妊娠が分かった時、
「両親にはいつ報告しよう？」
「心拍確認前でも伝えていいのかな？」
「職場は安定期まで待つべき？」
「友人にはいつ伝えればいいんだろう？」
と悩む方も多いのではないでしょうか。
私も妊娠報告のタイミングについて、とても悩みました。
今回は、私たち夫婦が実際に両親・義両親・職場・友人へ妊娠報告をしたタイミングと、その理由についてお話しします。
実両親へは子宮内妊娠が確認できた5週頃に報告
私は、産婦人科で子宮内に胎嚢が確認できた後、実両親へ妊娠を報告しました。
妊娠5週頃のことです。
実はその少し前、多嚢胞性卵巣症候群と診断されたことを母にも話していました。
そのため、無事に妊娠できたことを一日でも早く伝えたいという気持ちがあり、このタイミングで報告することにしました。
報告すると、両親は本当に喜んでくれました。
「しっかり栄養をとらないと！」
と言って、私たち夫婦を焼肉へ連れて行ってくれたことは、今でも嬉しい思い出です。
食事の後には、
「気が早いけど、ちょっと見に行ってみようか。」
と言って、家族みんなでベビー用品店へ行きました。
まだ何も買いませんでしたが、小さなベビー服や赤ちゃん用品を見ながら、「本当に赤ちゃんが来てくれたんだ」と少しずつ実感が湧いてきたことを覚えています。
義両親へは心拍確認後の7週頃に報告
義両親には、心拍が確認できてから報告しました。
妊娠初期はまだ流産のリスクも高く、不安な時期です。
私たち夫婦は夫の両親には、「心拍を確認してから報告しよう」と話し合って決めました。
心拍確認後にもらったエコー写真と、小さな赤ちゃんの靴を入れたサプライズボックスを作り、
「おじいちゃん、おばあちゃんになるよ。」
というメッセージを添えて届けました。
お義父さんもお義母さんもとても驚きながら喜んでくれました。
特にお義母さんは涙を流して喜んでくださり、その姿を見て私まで胸がいっぱいになりました。
その後、お義母さんは、ぽんちゃんを妊娠していた頃の母子手帳を見せてくれました。
「妊娠中は身体もしんどいし、気持ちも不安定になりやすいから、無理だけはしないでね。」
その言葉に、とても励まされたことを今でも覚えています。
職場への報告
実は、一番悩んだのは職場への報告でした。本当は安定期に入ってから伝えたいと思っていました。
しかし私の場合、
- つわりの時期に長距離移動を伴う出張が予定されていた
- 妊娠を機に退職する予定だった
- 新しいプロジェクトを任されそうになっていた
- 引き継ぎに時間がかかる仕事を担当していた
- 育休中の先輩の業務も担当しており、残業が多かった
という状況でした。
「まだ妊娠初期なのに伝えてもいいのかな…。」
「でも、もし体調が悪くなったら周りに迷惑をかけてしまうかもしれない。」
そんな気持ちの間で、とても悩みました。
最終的には、赤ちゃんと自分の身体を第一に考え、妊娠2か月の時点で部長にだけ報告しました。
事情を説明すると、とても理解を示してくださり、他の上司や同僚へはいつ報告するのが良いかも一緒に考えてくださいました。
今振り返ると、「まだ安定期じゃないから」という理由だけで無理をしなくて本当に良かったと思っています。
周りへの配慮ももちろん大切ですが、それ以上に、自分とお腹の赤ちゃんを守ることが一番大切だと感じました。
友人へは安定期に入ってから
友人への報告も、実は少し悩みました。
同年代になると、妊活中だったり、不妊治療をしていたりする友人もいるかもしれません。
だからこそ、「親しい友達だから何でも話せる」とは限らないと私は思っています。
私が意識したのは、
- 安定期に入ってから報告する
- まずは妊娠したことと出産予定日だけを簡潔に伝える
- 詳しい話は、相手から聞かれた時だけ話す
ということでした。
また、会える距離に住んでいる友人には、できるだけ直接会って伝えるようにしました。
LINEなどのメッセージでは相手の表情が分からないため、必要以上に妊娠の話をしすぎないようにも意識していました。
妊娠はとても嬉しい出来事ですが、その受け止め方は人それぞれです。
相手の気持ちを想像しながら伝えることも、大切な思いやりなのかなと私は感じています。
妊娠報告のタイミングに正解はない
私たちは、
・実両親には子宮内妊娠が確認できた5週頃
・義両親には心拍確認後の7週頃
・職場には妊娠2か月頃
・友人には安定期に入ってから
それぞれ妊娠報告をしました。
一方で、妊娠検査薬で陽性が出てすぐに伝える方もいれば、安定期に入るまで待つ方もいます。
家族との関係や職場の環境、友人との関係性によって、ベストなタイミングは人それぞれです。
私自身は、このタイミングで報告して良かったと思っています。
でも、それはあくまでも私たち夫婦の場合です。「この時期が正解」というものはありません。
ご夫婦でよく話し合い、自分たちらしいタイミングで伝えることが一番大切だと思います。
次回予告
次回は、妊娠2か月頃に感じた妊娠超初期症状や、つわりが始まった頃の体調の変化についてお話しします。
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